Contraportada

Despedida

Jing: Primeramente agradezco a todo el grupo 601, ya que me han dejado un muy buen recuerdo y hemos pasado los mejores momentos juntos. Y personalmente quiero dar gracias a mi equipo de trabajo “Combo #4”, hemos tenido apenas 1 año trabajando juntos en todo los trabajos de toda las materias, pero considero que ese es el mejor equipo para mi, son los mejores, gracias por todo lo que hayan hecho por mí y todo lo que me hayan aguantado. Los quiero mucho, siempre 4, siempre a tu lado!

Arantza: Quiero agradecer a mi familia, que me ha dado todo lo que tengo, a mis amigos, con quienes he pasado momentos muy especiales que nunca olvidaré, a mis maestros, que cada uno a su manera me ha hecho una persona mejor a través de sus enseñanzas, y a todo aquel que haya dejado una marca en mí, ya sea un brazo en que apoyarme, un hombro en que llorar, alguna cosa absurda que me haya hecho reír, discusiones u observaciones que me hayan hecho pensar, a todos aquellos que abrieron sus corazas y me dejaron ver en su interior, a todos quienes tienen fe en mí. De todo corazón, ¡gracias por todo! ¡Los amo!

Flor: Este último semestre de prepa he aprendido muchas cosas, no solo de los maestros, también de mis compañeros y las situaciones que se me fueron presentando a lo largo de estos meses. Y por eso quiero agradecerles a todos los que me acompañaron durante este trayecto, ya que todas las personas que conocí, durante estos tres años de preparatoria, me dejaron una enseñanza muy importante y me hicieron crecer más como persona. Gracias por todas las herramientas que me han brindado y por enseñarme tantas cosa sobre la vida.

Guillermo: Quiero agradecer al grupo por todos los momentos que hemos pasado juntos en el transcurso de estos 4 semestres. Especialmente, doy gracias a las personas a las que conozco desde hace años  y con las que he seguido conviviendo, hasta la actualidad.

 Definitivamente, el grupo es especialmente memorable por su unidad, dedicación y carisma, por lo que ahora puedo decir que me ha marcado, ya que me ha dejado memorias que perdurarán por toda mi vida. 

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Artículo Extra: ¿Qué son los tacones?

El tacón o taco es una parte del calzado, unida a la suela en su parte posterior. Sobre ella se apoya el talón. El tacón puede medir desde unos pocos milímetros hasta varios centímetros, en cuyo caso necesita de pericia para que quien lo lleve mantenga adecuadamente el equilibrio.

Esta pieza permite a quien la usa ganar algunos centímetros de altura en relación con su estatura normal. El tacón alto es ampliamente reconocido en el mundo como símbolo de femineidad, ya que propicia en la mujer un caminar esbelto y elegante.

El zapato de tacón es un elemento común del vestir de todas las clases sociales, en muchos países y culturas, y se utiliza por igual en el vestuario cotidiano como en el de gala. Existe gran variedad de estilos, tamaños, diseños, costos y colores.

El tacón de aguja es aquel que posee la cualidad de terminar en punta con una longitud considerable, y se usa principalmente para eventos y reuniones sociales.

La bota con tacón constituye una prenda elaborada en cuero o imitaciones del mismo, la cual se lleva con frecuencia en actividades equinas y de ganadería. Otro tipo de bota es la vaquera, que posee como principal característica el tacón grueso, algunas veces fabricado en madera o en imitaciones sintéticas de la misma, y se caracteriza por su inclinación interna.

Uno de sus componentes más característicos es la cresta “puntiaguda”  o “semi-puntiaguda”, la cual puede o no llevar casquillo. Es utilizada tanto por hombres como por mujeres.

Los tacones pueden provocar problemas médicos. Algunas deformaciones en la columna se han asociado su uso, y no se recomienda para personas que padecen problemas renales o de ovarios.

En algunos casos, el empleo prolongado puede producir dolor de espalda; sin embargo, las mujeres acostumbradas a llevarlos no se readaptan fácilmente al calzado plano.

Tipos de Conocimiento

Tipos de Conocimiento

Intuitivo

El conocimiento intuitivo permite identificar los hechos que acontecen en nuestro medio ambiente, en el mundo sin utilizar conceptos, métodos o ideas complicadas.

El acto intuitivo, implica conocer, emprender la realizad de forma directa a través de los sentidos, emociones y reacciones que se tienen constantemente frente a los fenómenos de la realidad.

Este conocimiento en ocasiones se le da poca importancia cuando se compara con el que proviene de la ciencia, sin embargo, se debe considerar que a través del conocimiento intuitivo se resuelven la mayor parte de los problemas, obstáculos y circunstancias que la vida va planteando.

Siempre se puede relacionar al conocimiento intuitivo con observaciones precias, de esta manera se pueden ir construyendo experiencias propias de los problemas cotidianos y del mundo, por consecuencia podemos resolver de mejor manera estos problemas, utilizando acciones, decisiones e intervenciones sobre la realidad, por ejemplo, al contestar una prueba, existen preguntas que se complican para responder, porque no se estudió sobre ese tema, pero por el las palabras o el tipo de problema que se plantea en la pregunta, permiten intuir la respuesta sin tener un conocimiento previo.

El ser humano es capaz de pensar en posibles soluciones a un problema aunque nunca ha estado en esa situación.

Empírico

El conocimiento empírico es aquel basado en la experiencia, experimentación e investigación, y en último término, en la percepción, pues nos dice qué es lo que existe y cuáles son sus características, pero no nos dice que algo deba ser necesariamente así y no de otra forma; tampoco nos da verdadera universalidad. Consiste en todo lo que se sabe y que es repetido continuamente teniendo o sin tener un conocimiento científico.

No tiene base en la manera de desarrollarse, ya que no se aprende de libros, sino que se aprende de una manera diferente por cada una de las experiencias vividas, en el trabajo, trato con los amigos, cultura, entorno, es indispensable en el diario vivir, a él recurren todos por igual.

Religioso

El conocimiento religioso se base en aquellas experiencias que se han adquirido y ordenado por un saber que preserva, trasmite y genera acciones desde un lenguaje religioso, en otras palabras, el lenguaje que se ha escrito y dicho para explicar la relación de hombres y mujeres con la naturaleza y el universo de una forma sagrada, por ejemplo el conocimiento de los mayas en el sentido matemático, es un conocimiento basado en el tipo religioso.

Los hechos que describen son de una profunda carga moral y subjetiva, ya que se basan en elementos que no son empíricamente demostrables, en otras palabras no está basado en el conocimiento empírico, está basado en la tradición y en experiencias que no se requieren comprobar, pero se expresan como creencias.

Científico

Es un proceso crítico mediante el cual el hombre va organizando el saber, va superando las experiencias cotidianas, hasta llegar a un saber sistemático, ordenado, coherente, verificable, preciso, especializado y universal.

Pretende descubrir relaciones constantes que se obtienen mediante la investigación metódica y apropiada; pretende y logra hallar las leyes y principios que obedecen los fenómenos y los acontecimientos. Se propone explicaciones profundas de amplio alcance objetivo, con mayor rigurosidad y precisión; se apoya en las leyes y principios, cuyo ordenamiento lleva sus experiencias a razonamientos profundos y busca establecer conclusiones de validez universal.

Filosófico

El conocimiento filosófico es un conocimiento que se obtiene de los documentos escritos, pero esto no quiere decir que el filósofo se dedique únicamente a recopilar datos escritos sino que los analiza y los corrobora en la práctica humana.

Dos armas que tiene el filósofo para ejercer y producir conocimientos son el análisis y la crítica. Mediante un buen análisis podemos darnos cuenta de cómo se han ido desarrollando los razonamientos. Esto nos permite detectar fallas y contradicciones en nuestras explicaciones. Mediante la crítica refutamos dichas fallas y contradicciones, y proponemos su superación. Por la crítica el filósofo busca conocer las concepciones imperantes en determinada sociedad, siendo una de las diferencias entre el científico y el filósofo la manera de abarcar los fenómenos. El científico selecciona los fenómenos y su objeto de estudio. Por su parte, el filósofo estudia los fenómenos como totalidades; busca entender sus relaciones.

La filosofía se va ocupar de objetos que en algunos de los casos son abstractos, esto es, de objetos a los que no podemos conocer por la vía estrictamente sensorial, sobre ellos, intenta establecer características universales.

Usos de los Ácidos y Bases/la Óxido - Reducción en la Medicina

Usos de los Ácidos y Bases/la Óxido - Reducción en la Medicina

Ácidos: El ácido acetilsalicílico (C9H8O4), mejor conocido como aspirina, es un medicamento sin receta, que sirve antinflamatorio, analgésico (dolores débiles y moderados) y antipirético (fiebre). Los efectos adversos de la aspirina son principalmente gastrointestinales, es decir, úlceras pépticas gástricas y sangrado estomacal, debido precisamente a su acidez.

Bases: Los antiácidos son sustancias, generalmente alcalinas, que actúan contra la acidez estomacal. Siendo los antiácidos bases, lo que hacen es neutralizar el pH del estómago al combinarse con el ácido clorhídrico (HCl) presente entre los jugos gástricos, ya que el contacto de los nervios de la mucosa gástrica con la agresión de dicho acido son los causantes de la sensación de dolor e irritación. Los antiácidos más antiguos y conocidos son el bicarbonato sódico (NaHCO3), el carbonato cálcico (CaCO3) y el hidróxido de magnesio (Mg(OH)2) o de aluminio.

Óxido-Reducción: Una oxidorreductasa es un grupo de enzimas que catalizan la transferencia de electrones desde una molécula donante (el agente reductor) a otra aceptora (el agente oxidante). Son proteínas complejas que producen un cambio químico específico en todas las partes del cuerpo. Por ejemplo, pueden ayudar a descomponer los alimentos que consumimos para que el cuerpo los pueda usar.

Ensayo "El Hombre en Busca de Sentido"

Introducción

“El hombre en busca de sentido”, Víctor Frankl.

Consideramos que el hombre no podrá ser feliz jamás si solo se enfocara en las cosas malas de la vida y se angustia ante cualquier percance. Si actúa de esta manera, no podrá ver las pequeñas cosas buenas ni expresar gratitud por sus bendiciones, yéndosele la vida en trivialidades y malos pensamientos.

Cuando analizamos detenidamente la obra del autor nos dice que al preguntarle a varias personas el porqué de no quitarse la vida, llega a la conclusión de que no es porque la gente no quiera suicidarse, sino porque hay personas ajenas a nosotros, importantes en nuestra vida, que nos impiden de alguna manera, el quitarnos la vida.

Pensamos que esto es porque esas personas son tan importantes en nuestras vidas que siempre las queremos ver felices, hacerlos felices y jamás verlos tristes o llorando, por ello pensamos que si nos quitamos la vida, esa gente se pondría triste por nosotros, incluso pueden llegar a sentirse culpables por no haber evitado de alguna forma la muerte, o se quedaran pensando que algo hicieron mal y que no se dieron cuenta de ello. O también un factor que evita el suicidio en la gente es porque tienen la necesidad de cuidar a esas mismas personas que son un elemento importante en su vida, alejarlas de todo peligro y angustia, consolarlos si están tristes  y verlos crecer en cualquier ámbito.

En los últimos años, se ha visto que los índices de suicidios son cada vez más altos, y se dan comúnmente por el aumento de estrés y presión en los ambientes laborales y académicos, las personas ya perdieron ese sentido que había en su vida, muchos ya no se preocupan por las personas que están a su alrededor (padres, hijos, amigos, tutores) ya no es importante, su vida ya no tiene sentido, sus únicas actividades son el trabajo o el estudio y la falta de emoción y adrenalina en su vida hace que la gente se sienta cada vez mas apagada hasta el momento de llegar a ser alguien que solamente respira, no hay vida como tal. Simplemente se dedican a una sola actividad.

Pero también las desgracias son motivo de suicidio, ya que últimamente se han estado presentando varios acontecimientos en el planeta como el terrorismo, la pobreza, la locura de unos seres humanos llegan hasta la vista y el oído de otros que son más sensibles a estas cosas, haciéndoles pensar que el mundo es un lugar lleno de miseria y desgracia en el que nunca se verá un rayo de felicidad atravesando aquellas nubes de tristeza y llanto que rodea la Tierra.

Desarrollo

El libro no escatima en detalles a la hora de describir la situación en que se encontraba Frankl. Inicia con el shock de enfrentarse al campo de concentración. Los esclavos sólo comían algo de sopa, una rodaja de salchicha o un trozo de pan una vez al día.   Tenían que dormir nueve personas en una cama con una manta para todos.  No tenían información de sus familiares ni del mundo exterior.  En cualquier momento podían matarlos.  Soñaban incluso con comida, un baño, una cama.  Como dice Rita María Silva en su ensayo sobre el tema; “Eso me hizo analizar que uno tiene todas esas cosas todos los días de su vida y las da por sentado, como respirar, muchas veces restándoles el valor que realmente tienen. Increíble que uno no valora algo tan simple como poder bañarse, cepillarse los dientes o dormir en una cama confortable, saber de su familia, desvestirse antes de dormir.” Soñar era mejor que la triste realidad que estaban viviendo.   Algunos sentían felicidad de estar enfermos con tal de no seguir siendo explotados en el campo de concentración, trabajando. La enfermería no era precisamente un paraíso, no tenían buenas dosis de medicamentos ni la mejor atención, pero era mejor que estar afuera muriendo lentamente de fatiga. Se parece a la sociedad actual, en el sentido de que muchas personas sueñan con alcanzar una meta, un estilo de vida, y creen que serán felices una vez que alcancen ese ideal; pero  no es así. No es lógico pensar así. ¿Qué tal si el mañana nunca llega, o si las cosas no salen como se planeó? Pero se aferran a esa idea, pues sienten que no tienen nada más, que no pueden ser felices en el único tiempo y espacio que tienen, que es el ahora.

Luego de la fase del shock, los prisioneros se hicieron apáticos, se conformaron a que iban a sufrir y no había remedio. Trataban de evadirse al dormir. Eran condiciones realmente inhumanas. Frankl mismo soñaba despierto con su esposa cuando se sentía solo, que es lo que le llevó a entender la importancia de tener seres queridos, y de cómo pueden ayudarnos a sobrellevar pesadumbres. Que el amor es el fin último del hombre y que sin él, la vida no tiene sentido. Es cierto que aún con tanta necesidad y miseria, el sólo saber que alguien nos ama de manera especial, causa una sensación de una felicidad sin igual, que todo es sobrellevable, aunque sea por un breve momento.  El amor va más allá de la presencia y se ama aún a la distancia. Esto concuerda con terapias de Frankl en tiempos posteriores, que muchas personas se contenían a la hora de querer matarse porque no soportaban la idea de hacer sufrir a las personas que más querían. El ser humano también utiliza el humor como una forma de alejarse de su realidad.  Los prisioneros hacían chistes de lo que les sucedía o de los guardias y con eso olvidaban por un momento lo que estaban viviendo.

Dice el autor, que el sufrimiento, pequeño o grande, ocupa el todo del ser humano.  Se sufre de igual manera no importando el tamaño de la pena. El sufrimiento no tiene límites, siempre se puede sufrir más. De igual manera pasa con las alegrías.  Es por esto que cualquier pequeño problema o alegría nos inunda y nos puede llevar a los extremos.

Sufrían los presos de irritabilidad debido a la falta de sueño y sobre todo a la baja autoestima porque antes de llegar al campo de concentración, eran “alguien”, se les reconocía en lo que cada uno hacía y ahora no eran ni siquiera un nombre, sino un número.  Además, la misma violencia a la que estaban expuestos los hacía ir a veces contra sus propios compañeros. El cansancio era el estado normal. Parecido a la escuela, o incluso algunas situaciones laborales, en que la persona no es más que un instrumento, u otro del montón, y están plagada de responsabilidades sin obtener algo realmente valioso a cambio. Está cansada, y no hay algo que haga que valga la pena el esfuerzo.

Luego de la apatía vino el sentimiento de la ilusión. Siempre guardaban la esperanza de salir de ese lugar, de ser libres nuevamente. El prisionero que perdía la fe en su propio futuro, ya estaba muerto por dentro. La fe es el sostén espiritual tan necesario para cada persona.  El estado de ánimo tiene una estrecha relación con la salud del cuerpo, la persona que se abandona a la tristeza seguramente enfermará, por el contrario la persona que es optimista, que es feliz, llena a su cuerpo de defensas y su funcionamiento es mejor.  El poder de la mente es tan fuerte que lo que uno piensa, se puede llevar a la realidad como fue el caso del prisionero que soñó que el 31 de marzo se acabaría la guerra para él.

Al ver que los días pasaban y no parecía que la guerra terminaba, sintió desilusión lo que se tradujo en bajas defensas para su organismo, esto hizo que su cuerpo no resistiera la enfermedad, la cual se agravó y efectivamente murió el día que en sueños le habían dicho que la guerra terminaría “para él”, al morir, en efecto la guerra terminó para él.  De igual manera sucedió para las fiestas de navidad, los prisioneros tenían la esperanza de ser liberados para esas fechas y al notar que no era así les venció el desaliento. Cuando hay desilusión, cuando no hay un motivo por el cual vivir, el cuerpo se desmorona y se puede causar hasta la muerte.  Se puede morir con el corazón roto ya que se produce una sobrecarga tóxica de hormonas del estrés que se convierte en una cardiomiopatía por estrés, es decir, se enferma el corazón.  Estas personas sufren los mismos síntomas que una persona que tiene un ataque al corazón con la única diferencia que al examinarlos, no presentan daños en las arterias del corazón.  Las personas que se adaptan son capaces de recuperarse en poco tiempo sin dejar daños permanentes al corazón pero los que no logran recuperarse pueden estresar su corazón hasta el extremo de la melancolía, depresión y llegar incluso a morir. Como dice Alejandro Vázquez en su blog, “El cerebro es el motor del cuerpo. Es la parte que le da sentido a y controla la diversidad de músculos en el cuerpo humano. Es la parte que controla las reacciones de los individuos ante determinados estímulos. Así pues, el sistema nervioso hace posible el increíble acto de respirar, sin que tengamos que estar conscientes de ello. Éste le da vida a los latidos del corazón. Y, sin embargo, también le da vida a los pensamientos, emociones, sentimientos, y sensaciones. El cerebro juega una parte muy importante en lo que un ser ve, y la forma en la que lo ve.”

Llegó el momento de la libertad y al estar libres nuevamente, el ver las flores, el campo, sentir el aire libre, éstos carecían de significado ni les provocaba ningún sentimiento porque se habían acostumbrado a vivir de la manera, aunque cruel, que habían vivido los últimos años.  Habían perdido la capacidad de ser felices, tenían que reaprender a encontrarle el gusto a la vida.  Estaban despersonalizados, se sentían como en un sueño, como en tantos sueños que habían tenido donde creían haber sido liberados, haberse encontrado con su familia y de repente un silbato los regresaba a la realidad, a la cruda realidad.  Entonces, al estar nuevamente libres, no podían creerlo.

En esa nueva situación, sentían la necesidad de ejercer su libertad y convertirse en opresores después de haber sido reprimidos, como se ve en Israel y Palestina hasta nuestros días.  Se justificaban en su propia experiencia, en su terrible paso por el campo de concentración.  Nadie debería tratar mal a otros bajo el argumento que así fue tratado. Se amargaban por lo vivido, la gente les decía frases que no querían escuchar, no se sentían comprendidos. Tenían desilusión y necesitaban que se les diera ánimo para encontrar algo por qué luchar en su futuro, que les hiciera soñar con el porvenir.  Para los que tenían “alguien que les esperaba” era más fácil infundirles ese deseo por vivir pero había quienes no tenían nadie a quien acudir, ningún deseo de vivir.

Es así, por la propia experiencia vivida, que el autor propone la logoterapia.  Esta busca que la persona le encuentre un sentido o propósito a su vida y está enfocada en el futuro más que en el pasado.  Una gran parte de personas sufren de “vacío existencial” que no es más que la pérdida del sentimiento de que la vida tiene un significado.  Esto responde al por qué muchas personas están aburridas con sus vidas, y ese tedio por la vida los lleva a consultas psicológicas más que el propio estrés.  Hoy en día, contrariamente al constante estrés por trabajar largas horas, hay también una tendencia al ocio, pues la automatización que existe en casi todas las áreas de trabajo donde la tecnología muchas veces reemplaza al ser humano total o parcialmente.  Esto deja tiempo libre a la persona que si no sabe aprovecharlo, se convierte en tedio llevándolo a no encontrarle sentido a su vida.  Sin embargo, la persona que logra sacarle provecho a ese tiempo libre puede encontrar algo positivo a ese tiempo “muerto”.

Una de las formas en que se puede encontrar sentido a la vida es el amor, que es el único medio para llegar a conocer profundamente a una persona.  La otra forma de encontrarle sentido a la vida es por medio del sufrimiento, que es, el sufrimiento deja de ser sufrimiento cuando éste tiene un propósito, cuando es por ahorrarle dolor a otro ser al que amamos más que a nosotros mismos.  Ese amor sufrido lo puede entender muy bien una madre que da todo por sus hijos o cualquier ser humano que podría dar su vida por el ser amado.

 Conclusión

Dice Tomás Martínez Pérez en su ensayo sobre el tema: “Frankl describe a dos tipos de personas, las que se dejan tratar por la terrible tiranía para degradarse aún más y las que optaban por ser libres internamente; tomar una actitud optimista y no rendirse jamás.” A veces puede parecer que el pesimismo es la manera más realista y segura de ver la vida; al anticipar desilusiones, ya no pueden sorprendernos. Pero, ¿de qué sirve si a larga, es una visión que nos va a amargar la vida?

Como explica “El Hombre en Busca de Sentido”: las emociones, pequeñas o grandes, inundan al ser humano, no le da capacidad para algo más. Se pueden encontrar similitudes en el estado psíquico del prisionero del campo de concentración y el hombre contemporáneo, como es el cansancio, el evadir la realidad, la violencia, la apatía generalizada. Tenemos todo a la mano, hay miles de oportunidades, vives en una era de información, sí, ¿y? ¿En qué nos beneficia realmente? ¿Son los recursos, las oportunidades, la información, que queremos y necesitamos? Si todo esto no tiene una dirección, es como aventar libros a un perro y esperar que se convierta en erudito.

Por otro lado, en la era de la tecnología, que se supone que está ahí para conectarnos con el mundo, irónicamente, nos ha alejado. Generación tras generación, nos olvidamos de cómo se convive con otra gente, las amistades y relaciones con incluso la familia se vuelven superficiales. Están ahí, pero no los conocemos realmente, ni ellos a nosotros. Son fácilmente reemplazables. No comparten momentos o recuerdos, ya sea por la desconexión o el miedo a dejar la zona de confort, o porque, como la persona no importaba tanto desde un principio, las experiencias juntas realmente no valen. ¿Cuál es el punto de establecer este tipo de relaciones? Al final, rodeados de gente, esta situación nos deja más solos que nunca. Para hacer algo que valga la pena, debemos preocuparnos en pasar tiempo de calidad, compartir intereses y memorias, en conocer a quienes nos  importan más a fondo, pues solo así podemos apreciar la belleza interna de cada persona, con sus miedos, deseos, esperanzas y peculiaridades, y formar un lazo duradero que nos mantenga fuertes en la adversidad.

Opinamos que, si lo que uno busca ultimadamente es la felicidad, uno no puede confiar en la seguridad. Hay que correr riesgos, amar libremente, encontrar propósito y sentido a lo que hacemos día con día. Nadie dijo que sería sencillo.